野菜は大事だよ!
キノコも大好き。
福島のキノコは美味しいよぉ。
今回の現場は、現場〜風呂屋〜スーパーのトライアングルが今までで一番コンパクト。
移動の時間ロスがほとんどないので毎日班長トラバースで充分パンプできる(笑) 時間に追われないからストレッチもたっぷり時間かけられて、いまのところ腰痛爆弾は点火の予兆もなし。
やはり登る時間を削ってでも、コンディショニングに充分な時間をかけることは重要だなあと改めて実感。
こういうこと言うこと自体、年齢を実感(笑)。
あとは体重だけだな(笑)
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